Pljučnica pri odraslih, otrocih, novorojenčkih: vrste, znaki, simptomi, vzroki, povzročitelji, načini okužbe, zapleti, diagnoza, analiza krvi, sputum, rentgen, zdravljenje, antibiotiki, posledice, rehabilitacija, dihalne vaje. Koliko

Članek opisuje znake pljučnice pri otrocih in odraslih ter metode zdravljenja in rehabilitacije.

Pljučnica je skupina vnetnih bolezni, ki se razlikujejo po etiologiji, patogenezi in klinični morfološke manifestacije. Za takšne bolezni je značilna poškodba alveolov in drugih distalnih dihalnih poti.

• Po klinični etiologiji delimo pljučnico na akutno in kronično. Pljučnica je lahko primarna in sekundarna.
​​​​
• Akutna bolezen je lahko ločena bolezen, ki se je pojavila neodvisno, in manifestacija druge bolezni (gripa, pljučnica, kuga itd.).
• Sekundarna pljučnica je zaplet druge bolezni. Te vrste pljučnice so razdeljene na svoje vrste.
• V tem članku bomo upoštevali vse. Tukaj boste spoznali tudi znake in simptome bolezni ter kako učinkovito zdraviti pljučnico.

Kaj je obojestransko, žariščno, delno, klebsiella, desnostransko, levostransko, virusno, krupno, aspiracijsko, intersticijsko, bazalno, mikoplazmatsko, destruktivno, kazeozna, segmentna, bolnišnična, eozinofilna, gnojna, pnevmocistična, streptokokna in pnevmokokna, klamidijska, hipostatska, glivična, pljučnica novorojenčkov in kako je nevarna?

Pljučnico ločimo po lokalizaciji, razširjenosti in naravi bolezni. Tako se izkaže, da obstaja veliko vrst pljučnice. Poglejmo jih vse po vrsti:

• Dvostranska pljučnica je vnetje, ki ga povzroči okužba s kompleksnimi mikroorganizmi, predvsem s pnevmokokom. To je najnevarnejša bolezen, saj je verjetnost bolnikove smrti velika.
• Fokalna pljučnica je infekcijski in vnetni proces na omejenem območju pljuč (majhni pljučni režnji). Ena največjih skupin v strukturi različnih vnetnih bolezni. Fokalna pljučnica se pogosto pojavi v pooperativnem obdobju in je nevarna zaradi razvoja respiratornega in srčnega popuščanja.
• Delna pljučnica je akutno vnetje enega ali več delov pljučnega tkiva in plevre. Zapleti in nevarnosti so razvoj srčnega popuščanja, poškodba srčne zaklopke, absces in gangrena pljuč, parapnevmatski plevritis, gnojni artritis, meningitis in možganski absces.
• Klebsiella je paličast bacil. Prisoten je v črevesju vsakega človeka, vendar v majhnih količinah. Če pa so njegove norme presežene, se lahko razvijejo različne bolezni, vključno z vnetjem pljuč. Nevarnost je razvoj sepse, ki lahko povzroči smrt.
• Desnostranska pljučnica je pogostejša od levostranske pljučnice. To se zgodi zaradi posebne strukture desnega bronha - njegova velikost je manjša in širša. Ta vrsta pljučnice je nevarna zaradi nastanka abscesa, akutne respiratorne odpovedi in razvoja miokarditisa, meningitisa in infekciozno-toksičnega šoka.
• Levostranska pljučnica — razvoj te vrste pljučnice se zabeleži manj pogosto kot desnostranska pljučnica, vendar je težje. Mikrobi, ki so prodrli v levi glavni bronh, zaradi česar je oskrba s krvjo oslabljena in normalna dostava zdravil je skoraj nemogoča. Zdravnik mora to razumeti, da lahko ozdravi bolnika. Nevarnost je v asimptomatskem razvoju bolezni, kar lahko povzroči neželene zaplete.
• Virusna pljučnica je bolezen, značilna za otroke, saj se pri odraslih razvije največ 10% od skupnega števila odkritih bolezni te vrste. Nevarno je kopičenje tekočine v pljučnih prehodih in motnje dihalnega procesa.
• Krupozna pljučnica je nalezljiva bolezen z akutnim vnetjem pljučnega tkiva. Posamezni segmenti ali del pljuč so popolnoma prizadeti. Bolezen lahko ogrozi življenje tako mladih kot starejših ljudi.
• Aspiracijska pljučnica je okužba, ki se razvije v bronhialnem drevesu. Nevarnost je v pojavu hude sepse kot posledica zapletov, ki lahko vodijo v smrt.
• Intersticijska pljučnica je kronična progresivna bolezen. Prizadete so alveolarne vrečke in vezivno tkivo v pljučih. Takšna bolezen v zanemarjenem stanju lahko povzroči smrt. Lahko se razvijejo tudi "celična pljuča". Popolno zdravljenje te bolezni je možno, vendar v majhnem odstotku.
• Bazalna pljučnica - vnetje z netipično lokacijo žarišča okužbe. Razširi se v območju bronhijev, kar otežuje pravilno diagnozo. Zaradi nepravilne diagnoze se razvijejo zapleti, s katerimi se pozneje težko soočimo.
• Mycoplasma pneumonia vnetje se razvije s povzročiteljem Mycoplasma pneumoniae - mikroorganizmi, ki se naselijo na sluznici in povzročijo akutno poškodbo ne le pljuč, ampak tudi sapnika. Lahko se razvije huda oblika pljučnice, ki jo je zelo težko zdraviti.
• Destruktivna pljučnica je okužba, ki jo spremlja sprememba pljučne funkcije. Privede do bolezni srca in ožilja. Pogosto se pojavi pri nedonošenčkih.
• Kazeozna pljučnica je huda oblika te bolezni, ki se razvije kot posledica zapletov nekaterih oblik tuberkuloze ali je samostojna oblika klinične pljučne tuberkuloze. Zapleti - pljučna krvavitev in hemoptiza, infekcijsko-toksični šok, pojav pljučne ciroze.
• Segmentna pljučnica je nalezljiva bolezen, ki prizadene bronhopulmonalni segment: bronhije, alveole in bronhiole. Zapleti: razvoj dihalne odpovedi, zaradi česar srce bije hitreje, se razvije tahikardija, krvni tlak se zniža. Zaradi tega se poveča verjetnost usodnega izida.
• Nozokomialna pljučnica je nalezljiva bolezen s poškodbo pljuč. Razvija se po vstopu osebe v bolnišnico, vendar ne prej kot dva dni kasneje. Vnetje je nevarno, ker so bakterije odporne na večino antibiotikov. Smrtni izid se pojavi v 20 do 80 % primerov. Vse je odvisno od vrste bakterije in različnih sekundarnih dejavnikov.
• Eozinofilna pljučnica je infekcijsko-alergijska bolezen, pri kateri se eozinofili kopičijo v alveolarnih vrečkah. Te komponente naše imunosti, katerih število se povečuje z vnetji in alergijami. Lahko se razvijejo eozinofilija v krvi, odpoved dihanja in proliferacija pljučnega tkiva.
• Purulentna pljučnica je bolezen, pri kateri nastanejo absces in bule, ki se vdrejo v plevralno votlino. Zaplet: pnevmoskleroza je patologija z zamenjavo normalnega vezivnega tkiva.
• Pneumocystis pneumonia — bolezen se kaže pri ljudeh z nizko imunostjo. Lahko se nenehno poslabša, tudi ko se zdi, da je bolnik popolnoma okreval.
• Streptokokna in pnevmokokna pljučnica je bakterijska bolezen, ki jo povzroča bakterija Streptococcus pneumoniae. Pri tej vrsti pljučnice je število smrti majhno. Zapleti se redko pojavijo, če se zdravljenje z antibiotiki začne pravočasno.
• Klamidijska pljučnica je vnetni proces infekcijske etiologije. Nastane kot posledica prodiranja bakterij Chlamydia in Chlamydophila v pljučno tkivo. Smrtne posledice so možne v starosti in se pojavijo pri 10% bolnikov. Mladi bolniki bolezen dobro prenašajo in običajno se postopek konča s popolnim okrevanjem.
• Hipostatska pljučnica ali kongestivna pljučnica. Bolezen je značilna za starejše osebe z omejeno mobilnostjo. Obstaja tveganje za oslabljeno dihalno funkcijo in smrt.
• Glivična pljučnica — vnetje, ki ga povzročajo patogene glive. Glivična flora se lahko vnese od zunaj ali obstaja v telesu. Nevarnost je v razvoju hude zastrupitve telesa, kar vodi do zapletov.
• Pljučnica novorojenčkov — okužba se pojavi med nosečnostjo. Nevarnost za otroka je odpoved dihanja, pnevmotoraks, plevritis in absces.

Pomembno je, da začnemo pravočasno zdraviti katero koli vrsto pljučnice. To pomaga telesu, da se hitreje spopade z okužbo z minimalnim odstotkom zapletov.

Vzroki in povzročitelji pljučnice

Pljučnica se pojavi kot posledica vstopa virusa v telo. Bolezni so pogosto lahko posledica bakterij, ki živijo v našem telesu. Aktivirajo se in razmnožujejo z zmanjšano imunostjo. Glavni povzročitelji in povzročitelji pljučnice:

• Klebsiella
• Streptokoki skupine B
• Escherichia coli
)
• Staphylococcus aureus
• Pnevmokoki
• Friedlanderjev bacil
• Haemophilus bacillus
• Enterobacteriaceae
• Legionella
• Mikoplazme
• Moraxella
• Virusi gripe, herpesa, adenovirusov, parainfluence
​​
• Glivične okužbe in drugo.

Poleg tega se lahko pljučnica pojavi kot posledica travme, izpostavljenosti strupenim snovem, alergenom in ionizirajočemu sevanju.

Pljučnica, nalezljiva za druge ali ne, kako se prenaša: načini okužbe

• Da bi mikrobi vstopili v pljuča, morajo premagati številne ovire: ukrivljene prehode nazofarinksa, nosno sluznico, grlo, sapnik in bronhije.
• Če te ovire premagajo mikroorganizmi, se bo imunski sistem branil.
• Vendar ne smemo pozabiti, da bolnik s pljučnico izdiha na milijone bakterij, ki lahko pri drugem človeku povzročijo, če že ne vnetje pljuč, faringitis, rinitis ali vneto grlo.
• Zato lahko zagotovo rečemo, da je pljučnica do neke mere nalezljiva za druge in je vse odvisno od imunosti osebe in njegovega splošnega stanja telesa.
• Bakterije, ki povzročajo pljučnico, se širijo iz zraka, s hrano in celo med spolnim stikom.

Patogena flora potuje po našem telesu in se lahko začne razmnoževati v kateremkoli organu. K temu so najbolj nagnjena pljuča in bronhiji.

Pljučnica pri odraslih: prvi začetni znaki, simptomi, kašelj, vročina, težko dihanje

Manifestacija simptomov vnetja pljuč pri odraslih je odvisna od različnih vzrokov:

• Vrsta povzročitelja
• Pogoji za nastanek bolezni
• Potek bolezni
• Razširjenost vnetni proces

Prvi začetni znaki pljučnice pri odraslih:

• Dolgotrajen kašelj
• Visoka temperatura
• Zasoplost, kot respiratorna insuficienca že v prvih urah bolezni
• Nelagodje in bolečina v predelu bronhijev, ko kašelj med polnim dihanjem
• Modrikost v predelu nazolabialnega trikotnika
• Šibkost
• Hitra utrujenost
• Dispneja (premalo zraka)
• Letargija, glavoboli
• Pomanjkanje apetita

Včasih je lahko kašelj rahel in suha, vendar je bolečina z naraščajočo kratko sapo. Najslabša stvar je bolezen brez simptomov ali z minimalnim številom simptomov. Ta patologija se pogosto pojavi pri nepokretnih bolnikih. Nastane otekanje alveolov in kopičenje tekočine v njih.

Kašelj, temperatura, težko dihanje: kako dolgo traja pljučnica?

Kašelj in temperatura določata resnost bolezni in stanje imunosti.

• Na začetku ima bolnik nizko temperaturo, ki se normalizira v jutranjih urah.
• Če je imuniteta osebe dobra, lahko takšno temperaturo opazimo 10-14 dni, kar otežuje pravilno diagnozo. Toda pristojni zdravnik mora biti pozoren na suh kašelj in vneto grlo.
• Vendar se bo počutje poslabšalo, kar povzroči povišanje temperature (do 40 stopinj in več) in pojav kašlja z gostim izpljunkom.

Kašelj, temperatura, težko dihanje traja 3-6 tednov s pljučnico. Temperatura po preneseni bolezni je lahko nekaj tednov znotraj 37 stopinj.

Pomembno: Če se telesna temperatura po bolezni dvigne na 38 stopinj, se morate posvetovati z zdravnikom, saj lahko to kaže na ponovno okužbo in žarišče. okužbe lahko znova pride.

Dolgotrajna zasoplost je dokaz, da se je v pljučnih mešičkih nabrala tekočina, ki med potekom bolezni ni bila popolnoma odstranjena. Obiščite svojega zdravnika, da preprečite ponovno okužbo.

Ali lahko pride do pljučnice brez simptomov, kašlja, temperature?

Pljučnica brez simptomov, kašlja, vročine se pogosto pojavi pri majhnih otrocih. Zato je pomembno, da zdravnik vidi izvor težave in postavi pravilno diagnozo, če dojenček nenehno joka, ima slab apetit in je zaspan.

Za odraslega z asimptomatsko pljučnico je pomembno, da spremlja svoje zdravje in se pravočasno posvetuje z zdravnikom. Ne smete se ukvarjati z običajnimi dejavnostmi, kljub dejstvu, da ni temperature. Ignoriranje prvih znakov bolezni (šibkost, zaspanost, slab apetit) lahko privede do razvoja resnih zapletov.

Pljučnica pri otrocih: prvi začetni znaki, simptomi, kašelj, povišana telesna temperatura, zasoplost

Pljučnica pri otrocih je zahrbtna bolezen, ki lahko poteka brez simptomov ali s simptomi, podobnimi drugim boleznim. Starši morajo biti pozorni na vedenje svojega otroka in se nujno posvetovati s pediatrom, če se pojavijo prvi začetni znaki bolezni:

• Letargija, zaspanost, solzavost
• Stalen kašelj
• Telesna temperatura, višja od 38 stopinj
• Zasoplost ali hitro dihanje
• Pomanjkanje apetita
• Tahikardija
• Videz modrine v nazolabialnem trikotniku
• Retrakcija prsnega koša
• Izguba teže, včasih telesna teža doseže kritično mejo

Za pljučnico lahko zbolijo tako novorojenčki kot starejši dojenčki.

Intrauterina pljučnica pri novorojenčkih: vzroki

Pljučnica se lahko pojavi tudi pri novorojenčkih. Klinične manifestacije bolezni spremljajo v prvih 72 urah po rojstvu. Vzroki intrauterine pljučnice pri novorojenčkih vključujejo naslednje:

• Bakterije v genitalijah matere
• Porodništvo
• ) Splavi in ​​spontani splavi v anamnezi
• Vnetni procesi v placenti

Povzročitelj prodre skozi popkovnično kri. Plod ne diha s pljuči, zato je bolezen asimptomatska in se manifestira šele ob rojstvu, s prvim vdihom otroka.

Diagnoza pljučnice: krvni test, sputum, rentgen

V medicinski praksi obstaja »zlati standard« za diagnozo pljučnice. Razkrivajo se osnovni, a hkrati informativni kazalniki, ki omogočajo pravilno diagnozo. Izvaja se naslednja diagnoza pljučnice:

• Analiza krvi - splošna in biokemična. Pogosto je preiskava krvi tista, ki pomaga odkriti bolezen, vendar je pri mnogih bolnikih lahko normalna. To kaže na slabo imuniteto. Zato je predpisana dodatna diagnostika - analiza sputuma in rentgen.
• Analiza sputuma daje popolnejšo klinično sliko bolezni. Rumena ali rjava sluz je znak bakterij v pljučih, in sicer pljučnice. Sluz bele in sive barve je znak bolezni v sinusih. Rožnati izpljunek pomeni bolezni srca, zeleni pomeni nalezljive bolezni. Sluz s krvjo je znak vnetja pljuč, ki ga povzročajo glive različnih etiologij. Treba je opozoriti, da lahko hemoptiza kaže ne le na pljučno bolezen, temveč tudi na želodec in nazofarinks. S takšnim znakom mora zdravnik predpisati dodatno bronhoskopijo, da ugotovi vir krvavitve.
• Rentgenska slika je prikazana z uporabo rentgena v 2 projekcijah. Slika se posname, ko bolnik stoji naravnost in postrani. Toda v prvih 72 urah spremembe morda niso vidne, zato, če se bolnikovo stanje poslabša, ponovite radiografijo 2-3 dni po tem.

Zdravnik mora podrobno upoštevati rezultate laboratorijskih preiskav krvi. V primeru pljučnice bodo naslednji kazalniki:

• Eritrociti — normalno ali nekoliko manj. Otroci imajo lahko povečanje tega indikatorja v ozadju dehidracije.
• Levkociti so preseženi - več kot 9*109/l, vendar je mogoče opaziti znatno znižanje - pod 4*109/l, kar kaže na hud potek bolezni in motnje v imunskem sistemu.
• Segmentna jedrska levkocitoza — več kot 5 %.
• ESR — pomemben presežek. Pri vnetju pljuč je ta indikator več kot 30 mm / h, norma pa je 1-10 mm / h pri moških, 2-15 mm / h pri ženskah in 1-8 mm / h pri otrocih.
• Limfocitoza (presežek indikatorjev) - kaže na virus v pljučih - citomegalovirus, ošpice, gripa.

Razlaga krvnega testa je preprosta in kazalniki se spreminjajo glede na resnost vnetja. Bolj kot je izražena levkocitoza in pospešen ESR, hujši je potek bolezni. Teste otroka mora dešifrirati pediater, saj so indikatorji odvisni od starosti otroka.

Zdravljenje pljučnice: koliko se zdravi, koliko ostane v bolnišnica?

Pljučnica je lahko blaga do zmerna. V tem primeru hospitalizacija ni obvezna. Trajanje zdravljenja doma ni več kot 3 tedne. Zdravljenje pljučnice je odvisno od naslednjih dejavnikov:

• Vrsta patogena
• Reakcija telesa na antibiotike
• Splošno stanje bolnika
• Resnost bolezni

Koliko bo bolnik zdravljen, je odvisno od teh dejavnikov. Če ima bolnik hudo stopnjo pljučnice, se zdravi v bolnišnici. Odločitev zdravnika je odvisna od naslednjih simptomov bolnika:

• Kršitev bolnikove zavesti. Zdravnik postavlja običajna vprašanja, ki zdravemu človeku ne bodo povzročala težav.
• Zvišane ravni sečnine v krvi.
• Nizek pritisk - pod 90/40 mm
• Bolnik, starejši od 65 let.

Pomembno: Bolnik mora piti veliko tekočine. Poleg vode so priporočljivi sokovi, gazirane pijače in čaj. Prav tako morate hoditi po oddelku vsaj 20 minut na dan, da v pljučih ni preležanin in zastojev.

Zdravnik ima na voljo samo 4 ure, da postavi diagnozo in določi načrt zdravljenja. Pljučnica je resna bolezen in vsako odlašanje lahko bolnika stane življenja. Glavne metode zdravljenja:

• Nesteroidna zdravila — NSAID
• Mukolitična zdravila
• Sirupi in tablete za izkašljevanje
• Sredstva proti bolečinam.

V bolnišnici se ne uporablja samo zdravljenje z zdravili, temveč tudi naslednje Predpisani so tudi postopki:

• Dihalne vaje
• Fizioterapija
• Masaža hrbta

Koliko se zdravi pljučnica - izrazi:

• Zdravljenje z antibakterijsko terapijo se prekine približno 7 dni po začetku zdravljenja.
• Protimikrobna zdravila v primeru vnetja pljuč srednje resnosti morajo vstopiti v bolnikovo telo v 10 dneh.
• Zdravljenje dolgotrajne bolezni poteka 20 dni.
• Trajanje zdravljenja v bolnišnici je od 7 do 20 dni, odvisno od bolnikovega stanja.
• Če se je pljučnica pojavila kot posledica okužbe s Pseudomonas aeruginosa ali enterobakterijami, je lahko obdobje zdravljenja v bolnišnici približno 6 tednov. V tem primeru je predpisano intravensko in kapalno dajanje zdravil.

Pomembno: Večina bolnikov okreva po 20 dneh učinkovitega zdravljenja. Po tem mora oseba še šest mesecev opazovati terapevt.

Antibiotiki za pljučnico: seznam, uporaba

Antibakterijsko zdravljenje mora predpisati le zdravnik. Postavi natančno diagnozo in glede na vrsto pljučnice bolniku predpiše zdravila. Za pljučnico se uporabljajo naslednji antibiotiki - seznam:

Obstajajo osnovna pravila za predpisovanje antibiotikov:

• Kombinacija več zdravil — običajno 2-3 tablete, injekcije ali v obliki kapalk.
• Na začetku so predpisani antibiotiki prve izbire, ki jih je treba uporabljati do popolnega okrevanja. Predpisani so za identifikacijo povzročitelja bakterij.
• Po prejemu rezultatov laboratorijskih raziskav in izvedbi druge diagnostike so predpisani sodobni antibiotiki.
• Če obstajajo simptomi atipične pljučnice s povzročitelji, kot so klamidija, legionela in mikoplazma, se za zdravljenje uporabljajo ustrezna zdravila, ki se lahko spopadejo s specifično vrsto patogen.
• V hudem stadiju pljučnice se poleg tablet in drugih zdravil predpisujejo inhalacije kisika z zdravili in drugi podobni ukrepi.
• Antibiotike lahko dajemo intramuskularno ali peroralno. Da bi dosegli večji učinek, se s hudim potekom bolezni zdravila dajejo intravensko.

Pomembno: Pri predpisovanju antibiotikov je treba paziti na združljivost zdravil. To lahko ve le zdravnik. Zato je samozdravljenje z vnetjem pljuč nevarno za življenje!

Ali so ceftriakson, bakteriofag Klebsiella, sumamed, azitromicin, amoksiklav, cefotaksim učinkoviti pri pljučnici?

Kot je navedeno zgoraj, se antibiotiki za vnetje pljuč predpisujejo glede na povzročitelja in resnost poteka bolezni. Ceftriakson, Bakteriofag Klebsiella, Sumamed, Azitromicin, Amoksiklav, Cefotaksim so antibakterijska zdravila, ki so učinkovita pri pljučnici. Toda le zdravnik mora predpisati ta zdravila ločeno ali v kombinaciji.

Zapleti in posledice pljučnice pri odraslih in otrocih

Za odpravo posledic pljučnice pri odraslih in otrocih so predpisani različni postopki:

• Najpomembnejše pri zdravljenju pljučnice je imenovanje antibiotikov. Navsezadnje so bakterije vzrok bolezni in nadaljnjih zapletov.
• V primeru oteženega dihanja je bolnik priključen na ventilator.
• Pri zastrupitvi telesa se uporablja intravenska fiziološka raztopina in druga zdravila za hitro čiščenje krvi strupenih snovi.
• Hemosorpcija in hemofiltracija se uporabljata za čiščenje krvi pred delovanjem mikroorganizmov. Pri odpovedi ledvic se uporablja hemodializa.
• Krepitev imunosti je pomemben način za boj proti vnetju pljuč. Izvaja se transfuzija levkocitne tekočine in antistafilokokne raztopine.
• Različna zdravila se uporabljajo za redčenje izpljunka, zniževanje telesne temperature, lajšanje bolečin, odpravljanje krvavitev in zasoplosti.

Po zdravljenju pljučnice zaplete in posledice občuti le majhen del odraslih bolnikov. Priporočljivo je voditi zdrav življenjski slog, se vzdržati kajenja in pitja alkohola. Pri otrocih je vse veliko bolj zapleteno in lahko pride do sekundarne pljučnice. Zato v primeru povprečne in hude stopnje bolezni pediater priporoča hospitalizacijo, tako da je mogoče pod nadzorom zdravnika izvesti vse potrebne postopke za popolno okrevanje.

Rehabilitacija po pljučnici, dihalne vaje, masaža

Pri zdravljenju pljučnice ni pomembna samo medikamentozna terapija, temveč tudi obnovitveni posegi po zdravljenju. Rehabilitacija po pljučnici je tudi pomembna faza za vsakega bolnika, ki je zbolel za tako resno boleznijo. Učinkovito bo izvajanje fizioterapevtskih postopkov, pa tudi dihalne vaje in tečaj masaže.

Zelo priljubljena je dihalna gimnastika po Strelnikovi. Je usposobljena zdravnica, ki je razvila nabor dihalnih vaj, ki so preproste, a učinkovite. Vdihnite skozi nos - hrupno in pridno, kot da z vso močjo vlečete zrak. Izdihi so naključni. Tu so vaje dihalne gimnastike po Strelnikovi:

1. Vaja "Roke". Pokažite dlani, jih stisnite z vso močjo in hkrati izpihnite nos. Torej morate narediti 4 pristope 8-krat, torej skupaj 32-krat.
2. "Vozniki". Roke na ravni pasu, stisnjene v pesti. Vrzite roke naprej, razširite prste in hkrati glasno izpihnite nos - 4 nize po 8-krat - 32-krat.
3. "Črpalka". Zaokrožite hrbet tako, da se rahlo nagnete naprej, vendar ne prenizko. Naredite emisije z rokami, kot da črpate črpalko, in hkrati glasno pihajte nos - 32-krat.
4. "Mačka". Vstanite naravnost, nato pa začnite malo počepniti, najprej se obrnite na eno stran, nato na drugo. Z vsakim obratom smrkajte nos. To je treba storiti 32-krat.
5. "Objemi svoja ramena". Roke so upognjene v komolcih na ravni ramen. Roke bodo močno razprte le v začetnem položaju, nato pa se roke nekoliko razširijo, kot da objemajo ramena. Pri izvajanju te vaje vedno desna roka čez levo. Ne moreš zamenjati roke! Z vsakim objemom glasno izpihnite nos. Vajo izvedite tudi 32-krat.
6.  "Veliko nihalo". Najprej izvedite spodnji element iz vaje Pump, nato zgornji element iz vaje Shoulder Hug. Z vsakim gibom hrupno izpihnite nos. Skupaj je 32 zgornjih in spodnjih elementov, kar pomeni, da boste roke upognili in dvignili 32-krat.
7. "Obrnite glavo v desno in levo." Vaja je podobna gibom, kot če bi vohali zrak v eno smer, nato v drugo - kje diši dim: na desno ali na levo? Vsakič, ko obrnete glavo, glasno izpihnite nos – 32-krat.
8. "Kitajski cmoki". Stresite glavo, jo nagnite v desno, nato v levo. Hkrati ne dvignite ramen - 32-krat.
9. "Majhno nihalo". Stresanje z glavo gor in dol, hrupno pihanje nosu - 32-krat.
10. "Prevrni se". Vaja se izvaja z nogami. Vstanite naravnost, eno nogo postavite naprej na razdalji koraka. Zdaj zamahnite, najprej se osredotočite na sprednjo nogo, nato na tisto, ki stoji zadaj. Pri vsakem zvitku glasno izpihnite nos – 32-krat. Nato zamenjajte nogo in vajo ponovite prav tako 32-krat. Pozor: ne morete stati v tleh zavoja, samo naravnost, sledite temu.
11. "Korak naprej". Dvignite eno nogo, medtem ko z drugo nogo rahlo počepnete. Od zunaj je videti, kot da plešete "Rock and Roll". Z dobrim fizičnim treningom lahko visoko dvignete nogo. Naredite to 32-krat.
12. "Backstep". Upognite nogo nazaj, medtem ko z drugo nogo počepnete. Pri vsakem počepu glasno izpihnite nos. Ponovite 32-krat.

Dihalne vaje lahko izvajate dvakrat na dan – zjutraj in zvečer. Že po 2-3 dneh boste občutili olajšanje pri dihanju in prvi dan se bo zdelo, da je nos začel bolje dihati.

Kako pravilno izvajati posamezno vajo si oglejte v videu. Pri tem sodeluje Mykhailo Mykolayovych Shchetynin in ljudi uči, kako pravilno izvajati dihalno gimnastiko po Strelnikovi. Njen učenec je.

Video: Dihalna gimnastika Strelnikove (brez nepotrebnih besed in videa)

Masaža je zelo učinkovita tudi pri okrevanju po pljučnici. Če pride do rahle stagnacije v pljučih, bo masaža sama pomagala, da se končno znebite tega stanja v obdobju okrevanja. Bolje je, če bo to opravil strokovnjak.

Ali so otroci in odrasli cepljeni proti pljučnici?

Cepivo proti pljučnici je priporočljivo za majhne otroke od 2 let in starejše bolnike - po 65 letih. To je posledica dejstva, da imajo ljudje v tej starosti zmanjšano imuniteto in se telo težko bori proti pnevmokokni okužbi. Obstajajo naslednja cepljenja proti pljučnici za otroke in odrasle:

Katero od ta cepiva naj dajo starejši osebi, odloči le zdravnik.

Kakšna je razlika med pljučnico in bronhitisom?

Pljučnica je vnetje pljuč, zato ni razlike. Vendar se bronhitis razlikuje od pljučnice. Da bi razumeli, kakšne so te razlike, morate vedeti, kako je urejen človeški dihalni trakt:

• Nos
• Nazofarinks
)
• ) Larinks
• Sapnik
• Bronhi z leve in desne strani
• Končni bronhi so bronhiole
• Na koncu bronhiolov so posebne vrečke, v katerih poteka izmenjava plinov - alveoli

Okužba vstopi skozi nos, nos, prehaja skozi grlo., sapnik in se naseli na bronhijih. Takšna bolezen se bo imenovala bronhitis. Pri pljučnici je okužba v bronhiolih in alveolah. Je posledica bronhitisa. Zato je tako pomembno na stopnji okrevanja po bronhitisu - bolezni, ki jo je lažje in lažje zdraviti.

Ali lahko umrete zaradi pljučnice?

Vzrokov smrti zaradi pljučnice je več:

• Sepsa — okužba krvi. Okužba in patogena flora vstopijo v kri. V tem primeru tudi antibakterijska terapija ne pomaga vedno.
• Infekciozno-toksični šok — bakterije in toksini vstopijo v kri. Delo srca in ledvic je moteno, krvni tlak močno pade.
• Pljučni absces — gnoj v pljučih. Absces je mogoče odstraniti le s pomočjo operacije.
• Distresni sindrom — močno znižanje ravni kisika v krvi in ​​zatiranje funkcij dihalnega sistema. V tem primeru reši le umetno prezračevanje pljuč.

Pljučnica je lahko usodna, če ne poiščete zdravniške pomoči pravočasno. Zato je pomembno, da spremljate svoje zdravje in ob najmanjšem poslabšanju pojdite na kliniko na sestanek s terapevtom.

Nobena informacija v tem članku ne sme nadomestiti posveta z zdravnikom! Pljučnica je grozna in resna bolezen, zamuda lahko stane življenje. Pravočasno obiščite zdravnika in ostanite zdravi!

Video: Pljučnica: vzroki in zdravljenje